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少儿拉丁舞
拉丁舞起源于非洲，后由那里的移民带入拉美并与当地的土风舞相互融合，而逐渐形成了今天伦巴、恰恰洽桑巴、斗牛和牛仔五个舞种。拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直饥腹内...
日期：2016-03-17
学跳拉丁舞须攻克心理障碍
随着人民生活提高，在物质生活富裕的情况下，精神生活也要求得到满足。如今拉丁舞已经普遍生存在每个城市的大街小巷，拉丁舞不仅受到小朋友的喜爱，也逐渐受到年轻人和中年人的热捧。可是，记者了解到，很多拉丁舞迷...
日期：2016-01-14
跳好拉丁舞要练好身体的抗衡力，也就是对抗力
跳拉丁舞要求练好身体的抗衡力，也就是对抗力，现在拉丁初学者跳拉丁一用力就会用到上身，怎么也不会与用腿步的力量。但他们缺少的不是腿部的力量，而是缺少整个身体的抗衡力，也就是说对抗力。我们跳拉丁的人都知...
日期：2016-01-11
拉丁舞者要有高追求
伦巴，国标拉丁之王。特点：稳中摆，快中慢，柔中韧。这样跳伦巴，根本不成立。杨艺的东西，只有北京平四是成立的，其余均不成立。建议弃之。为什么说中国需要北京平四？1、中国人身高1.70米，欧洲人1.80米，华尔兹、...
日期：2016-01-08
如何轻松学会旋转
拉丁风情舞中女士总是处于旋转的状态，很容易产生眩晕感，紧接着可能赶不上节拍，而拉丁风情舞中所有步伐的变换都是以女士旋转为基矗因此女士的旋转功力，就很重要。这里讨论几种旋转的方式。低位旋转将膝盖略蹲，重...
日期：2016-01-07
伦巴跳出迷人舞姿的三大要领
很多初学者都认为伦巴是拉丁舞中最慢的舞蹈，所以它跳起来最容易。其实不然，越慢的舞蹈就越体现你的基本功，伦巴舞确实容易入门，但是要想真正跳出水平来，可真的不那么容易，很多人在学习恰洽牛仔等其他四种舞后都...
日期：2015-05-30
在少儿拉丁舞学习中基本功的重要性
拉丁舞虽然近年在群众中越来越受关注，但从学习人数上来说，还是属于少数。一些家长表示，他们送孩子去学拉丁舞，一是想培养孩子自信开朗的性格，二是拉丁舞对舞蹈基本功的要求不如民族舞那么高，娃娃在学的时候不用...
日期：2015-05-14
拉丁舞中肩与臀的对持关系
从哲学的角度讲，事物正因为有了矛盾的冲突，才具有永恒的生命力。拉丁舞中就有许多相互矛盾并且对称的内容，肩与臀的对持关系就是其中最典型的代表。东尼 "本认为身体动作是伦巴舞蹈的核心，任何动作都是由身体...
日期：2015-04-16
拉丁舞的扭腰技巧
对于刚刚接触芭蕾的初学者来说扭腰是最难的，总是觉得扭起来感觉不对，不是很优美！拉丁舞里，扭腰是非常重要的，多数动作都是由经腰部的摆动来完成的，那么该如何快速的学习拉丁舞的扭腰动作呢？接下来小编就为大家...
日期：2014-09-10
少儿拉丁舞比赛时服装细节要求
女孩的拉丁舞服装，大多数不符合要求，而男孩子的服装相对来说违规现象不是很严重，不过在一些细节上，也需要严加注意，否则可能会被取消参赛资格，或者停赛一段时间。当然，各项比赛中评委的要求有着较大的不同，不...
日期：2014-01-15
解析拉丁舞桑巴
国际标准舞的另一大系统是拉丁舞：有一类是有很多人都会关注，会喜欢的，拉丁舞，这里面是大家熟知的，就是伦巴、恰洽桑巴，帕索和斗牛舞，牛仔舞。这些舞蹈是时尚化的，它之所以时尚化是什么？它是来自于拉美地区的...
日期：2014-01-15
贯穿华尔兹舞蹈精髓的反身技巧练习
十种基本功技巧中的反身转动技巧，称得上技巧中的技巧，或基本功精髓。反身技巧贯穿于基本功所有技巧中，应用于所有舞种的基本功中。所以要以反身动作来带动所有的基本转的第一步，它有利于引导转和旋转并起到了动作...
日期：2014-01-15
怎样才能把国标舞花式套路跳好
跳国标舞，还没有踏进它的门坎，从感觉上就认同它是用脚来跳的。而在学习过程中，也是从一步一个脚印开始，从脚上去感受跳舞的节奏，从脚上去感受跳舞的乐趣。脚下基本功：万千变化的国标舞花式套路，没有足下功夫，...
日期：2014-01-15
分享拉丁舞裙的保养心得
这里把某位拉丁舞爱好者的经验给大家分享一下哦~如何将舞裙保持在最好的“竞技”状态是非常重要的。a、任何时候都请不要对裙子进行干洗处理，因为干洗剂的化学成分会夺去水钻的光泽，同时毁掉水钻背面的胶...
日期：2014-01-15
英国舞蹈教师协会所指定的拉丁舞教程步法
拉丁舞(Latin)（一）伦巴（Rumba)铜牌级(Bronze)1.Basic Movement基本动作2.Fan扇形步3.Alemena阿力玛娜4.Hockey Stick 曲棍步5.Progressive Walks行进走步6.Natural Top右陀螺转7.Natur4al Openning Out Movement右...
日期：2014-01-15

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