小学五年级下册体育期中考试试卷

2016-05-03 | 运动负荷福娃奥运

一、填空：

1、??生命在于运动??，这里的??运动??是活动的意思，即（答案）。

2、（答案）美、（答案）美、（答案）美是小学体育与健康课所要追求目标之一。

3、爬山能使全身的（答案）、（答案）、（答案）以及内脏器官机能都得到良好的锻炼和改善。

4、人体内有一部??发动机??，这就是（答案）。

5、被国际上誉为??奥林匹克之父??是（答案）教育家（答案)

6、福娃是北京2008年第29届奥运会吉祥物，有福娃（答案）福娃（答案）、福娃（答案）、福娃（答案）、福娃（答案）组成。

7、北京奥运会于（答案）年（答案）月（答案）日开幕，（答案）月（答案）日闭幕

8、中国第一个获得奥运会金牌的运动员是（答案），他在（答案）年洛杉矶奥运会的（答案）比赛中获得，这也是中国自（答案）年参加奥运会以来取得的（答案），可谓（答案）的突破。

9、北京奥运会开幕式主体育场是（答案）。

10、心脏的位置：在身体胸腔的正中（答案），两肺中间，大约有自己的（答案），形状像桃子，尖向|（答案）。

11、心脏连接着两个大血管，一个是（答案），一个是（答案）。

12、测量自己的脉搏的一般方法是：用一（答案）和（答案），轻按另一手腕横纹上方、桡骨外侧（沿拇指一侧），待感觉搏动后在再计的量数。

13、小学生的安静脉搏每分钟为（答案）右，成年人为（答案）次左右。运动脉搏，如果每分钟脉搏在120次内，说明当时的运动负荷小；当脉搏140??160次时，运动负荷适当，但要注意练习与休息适当结合；如果脉搏在每分钟超过180次以上，特别是已有累得感觉，必须及时（答案）运动负荷或休息来调整。

14、急行跳远按照空中动作分为：蹲踞式、挺身式和走步式，还出现过（答案），但由于（答案），被（答案）。

15、在不同运动项目中采用的自我保护方法有滚动法（答案）、（答案）缓冲法。

16、29届奥运会男子百米冠军为牙买加选手（答案）。

17、??中国飞人??指（答案）的运动员（答案）。

18、起跑分为：（答案）起跑和（答案）起跑。

19、耐久跑是一种长距离的周期运动，既要求一定的（答案），又能跑的（答案）。属于田径运动中的中（答案）

20、爬斜绳（答案），发展上（答案），（答案）、腰腹肌肉力量和全身协调用力的能力，培养（答案）、（答案）的毅力。

21、武术的基本特点：（答案）、（答案）、（答案）

22、小东经常走步，能使（答案）增加，呼吸（答案）比平时增加（答案）倍。

23、自然浴：（答案）、（答案）、水浴。

24、挫伤后立即冷敷切不可热敷或（答案）。

25、青春期是身体生长发育的第二个（答案）

26、世界无烟日（答案）。奥林匹克日（答案）。国际奥林匹克成立时间（答案）。

27、健康不仅仅是没有（答案）和（答案），而是包括（答案）、（答案）上和（答案）上的完好状态。

28、远眺可以使（答案），恢复到原来的状态，使（答案）。

二、判断题：对的划??，错的划X

1、每个小学生都要积极地到户外参加体育锻炼，冬天不要畏严寒，夏天不要怕热躲避阳光。（答案）

2、爬山活动，最好穿轻便的长衣长裤，运动鞋或旅游鞋底纹要粗，必要时可以戴手套。（答案）

3、经常参加体育锻炼的学生，运动耐力和学习效率比一般的学生要好。（答案）

4、小明边锻炼边吃东西（答案）。

5、小刚锻炼后马上吃东西（答案）

三、简答题：

1、间体育活动的作用是什么？

答案

2、间消除疲劳的方法有那些？

答案

3、据你在学校学过的田径知识，请列举4---5项有关跑的内容。

答案

4、育运动对心脏健康作用？

答案

5、说出3??4种发展上肢肩带肌群力量的练习项目

答案

6、说出3??4发展下肢肌肉群力量练习项目

答案

7、暑有什么症状，如何预防和自救？

答案

　　预防的方法有：

答案

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《小学五年级下册体育期中考试试卷》摘要：都得到良好的锻炼和改善。 4、人体内有一部发动机，这就是。 5、被国际上誉为奥林匹克之父是教育家) 6、福娃是北京2008年第29届奥运会吉祥物，有福娃福娃、福娃、福娃、福娃组成。 7、北京奥运会于年月日开幕，月日...

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